Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня хотелось бы с вами пообщаться с вами на одну из самых важных тем, связанных с психологией трейдера- это психологический дневник. Перед тем, как начинать рассуждать об особенностях и плюсах его ведения, давайте разберемся, а что из себя вообще представляет психологический дневник. По сути дела психологический дневник из себя представляет обычную записную книжку, в которую вы должны записывать свои психологические проблемы, свои эмоции, которые у вас возникают во время торговли.
Многие трейдера и люди, которые начинают торговать на фондовом рынке, могут отнестись к психологическому дневнику совершенно несерьезно, посчитав, что это никак не влияет на развитие карьеры трейдера. Но это совершенно не так. Мало того, что ведение дневника помогает решать и выявлять ваши психологические проблемы, оно также вас дисциплинирует. Когда вы начнете вести дневник, вы просто-напросто сможете понять свой психологический портрет.
Надеюсь мы с вами поняли, что ведение дневника- это важный элемент в построении карьеры трейдера. Давайте с вами разберемся, а что вообще стоит писать в психологическом дневнике? Вы его можете вести в записной книжке, можете вести в любом текстовом редакторе, все зависит от ваших вкусов.
Основные элементы ведения дневника:
1. Вы должны описать ваши эмоции перед торгами. Вы пишите только для себя, чтоб потом перечитать и понять свою проблему.
2. Вы должны описать ваши эмоции после положительной и отрицательной сделки. Вы должны понять, что если у вас эйфория после успешного трейда и вы после этого начинаете сливать, то вам нужен перерыв.
3. Вы должны описать ваши эмоции после окончания торгового дня. Что думаете, какие у вас ощущения.
Это очень общие советы, придерживаясь которых, вы сможете себя понять и ваша эффективность как трейдера вырастит в разы. Все, что вы описываете, вы должны периодически перечитывать, чтоб понять свои проблемы и постараться их решить. Я торгую уже около года и все-равно периодически прибегаю к помощи психологического дневника. Он помогает решить огромное количество проблем. Поэтому, если вы новичок, обязательно ведите дневник, пишите все как думаете. Если вы торгующий, но не зарабатывающий трейдер, обратите самое пристальное внимание на эту тему, потому что она может вам очень помочь. Ну а если вы стабильно зарабатывающий трейдер, то вы уже знаете свои многие проблемы. Все знают, что в трейдинге выживают очень мало людей. Но если вы будите вести дневник, статистику, ежедневно делать и анализировать скрины ваших сделок, иметь четкий риск-менеджмент и торговать только ваши формации, то вероятность того, что вы останетесь в этой индустрии повышается в разы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий